
Espírito Santo
As áreas estão organizadas em ordem alfabética, destacadas em verde. Após o nome da área, você encontra o nome da cidade onde vão ser realizadas as atividades, quem realiza as atividades e, em seguida, a descrição das atividades. A descrição é enviada por quem as oferece, por isso há diferença de uma para outra.
Se você quiser ter mais informações sobre a atividade, nossa indicação é que entre em contato com quem a oferece. As informações estão na descrição.
Role a página para encontrar a área e as atividades disponíveis. Caso não encontre uma atividade disponível na sua cidade, convidamos você a se inspirar nas centenas de atividades que vão acontecer em todo o país para criar seu próprio Um Dia no Parque!
Visite uma área natural perto de você, conecte-se com a natureza e publique uma foto com #umdianoparque e marque @umdianoparqueoficial para fazer parte deste movimento!
Floresta Nacional de Goytacazes
Linhares
Realização: ICMBio
Atividade:
01
Parquinho Infantil - na sede da Floresta (BR-101 - Km 155), de 08h00 a 17h00 - brinquedos lúdicos para o público infantil
02
Área de lazer - na sede da Floresta (BR-101 - Km 155), de 08h00 a 17h00 - área arborizada e com infraestrutura para receber público diverso.
03
Trilha para caminhada - 1 hora de duração - baixo grau de dificuldade - público acima de 8 anos.
04
Trilha para bike - 1 hora de duração - baixo grau de dificuldade - público acima de 8 anos
Como chegar:
Rod. Br-101 - Km 155 (1.700 metros do posto da PRF de Linhares)
Cachoeiro de Itapemirim
Realização: ICMBio
Atividade:
A definir
Como chegar:
Saindo de Cachoeiro de Itapemirim em direção a Alegre pela BR 482, entre na 1ª entrada para Pacotuba (em frente a igreja Azul), atravesse o rio Itapemirim, no sentido Burarama, logo após à sede da Fazenda Bananal do Norte (INCAPER) entre à primeira a direita, no sentido Monte Alegre, percorra 1,2 km e você estará na sede da Flona de Pacotuba, à esquerda.
Monumento Natural Estadual Serra das Torres
Mimoso do Sul
Realização: Secretaria Municipal de Turismo de Mimoso do Sul
Atividade:
"Segunda Caminhada Ecológica"
Teremos distribuição do kit temático “Um dia no Parque” (camisa, lanche e bolsa) para os participantes.
Faremos uma caminhada em direção ao Monumento Natural Serra das Torres, com saída às 06:30 da manhã da praça Cel. Paiva Gonçalves - Centro.
Ali tomaremos um delicioso café da manhã. Em seguida, vamos em direção ao colégio Monsenhor Elias Tomasi e seguiremos para a Comunidade Palmeiras. Evento apenas para adultos que tenham preparo para caminhada de média distância.
Na chegada à Comunidade das Palmeiras teremos um bate papo com o morador da localidade José Cláudio sobre Sustentabilidade Ambiental, Produção Sustentável e Belezas Naturais.
Monumento Natural Estadual Serra das Torres
Atílio Vivacqua
Realização: Projeto Neemias- Deptº “Rotas Atílio”
Atividade:
O “2° Um dia No Parque” ocorrerá no dia 21/07/2024. (Domingo) e será gratuito!
Inscrições até 10/07/2024.
Roteiro:
1º Saída às 06:00 da manhã do ônibus (20 lugares) da Pracinha da Prefeitura de Atílio Vivacqua com destino ao Vale do Moitão do Sul.
2º Ao chegar no ponto de partida (piscina do Manoel): distribuição do kit temático “Um dia no Parque” (camisa, lanche e bolsa) para os participantes.
3º Partiremos com apoio do guia e também do representante do MONAST, que irá nos explicar sobre a fauna e flora local durante todo o percurso.
O trajeto irá se iniciar na Piscina do Manoel com destino a Fazenda Fortaleza. O percurso é de aproximadamente 13 km. Trilha leve a moderada (somente dentro da estrada), indicada para maiores de 9 anos.
Observação: orientamos a inscrição apenas de pessoas sem limitações, uma vez que não teremos ambulância pelas limitações das estradas.
O que levar: repelente, protetor solar, água, calçados confortáveis, boné.
As inscrições serão encerradas quando atingirem 20 inscritos (quem desejar ir em carro próprio entrar em contato com 28999962766)
Ponto de encontro:
O ônibus que fará o transporte sairá da pracinha da Prefeitura de Atílio Vivacqua. Horário pela manhã a definir
Monumento Natural Estadual Serra das Torres
Atílio Vivacqua
Realização: Secretaria de meio ambiente
Atividade:
Cavalgada Ecológica
Dia 20 de julho
Saída às 7h com destino a Sumidouro
Vamos apreciar a natureza e desfrutar de momentos de tranquilidade em meio ao campo.
Ponto de encontro:
Saída da Praça do Oriente
Monumento Natural Estadual Serra das Torres
Muqui
Realização: Irmã, Vale, Sec. de meio ambiente, Região Sul Capixaba dos Vales e Café
Atividade:
Trilha Ecológica
Saída às 6h
Local de encontro: Sítio Flor e Café
Levar lanche e água
Agasalhos
Roupas leves e sapatos adequados
Caminhada de média performance
Inscrições pelo Google forms ou email regiaosulcapixabadosvalesecafe@gmail.com
Teremos taxa para os guias
Como chegar:
O evento acontecerá na Morubia na Rota do Dragão, Pedra do Dragão, saindo do Sítio Flor e Café
Vitória
Realização: Vale
Atividade:
20 e 21 de julho
16 a 21 de julho – Bioférias
17 de julho – Dia de proteção às florestas
ExpoVespa - Harmonia do Caos: Entre o real e o fantástico mundo das vespas parasitóides
Um Dia no Parque
ExpoVespa – Exposição de Vespas Parasitoides
Como demanda imediata da humanidade, a Agenda 2030 de Desenvolvimento Sustentável da ONU nos apresenta objetivos ambiciosos e desafiadores, exigindo soluções criativas e inovadoras para enfrentar os desafios complexos do mundo atual. Nesse sentido, a “ExpoVespa: entre o real e o fantástico mundo das vespas parasitoides”. A grande missão da "ExpoVespa" é mostrar para a população o maravilhoso mundo das vespas parasitoides e sua enorme importância para a humanidade. Para isso serão exibidas peças artísticas inspiradas no mundo das vespas e seus exemplares naturais, para despertar nas crianças e jovens o interesse e encanto pelos mundos extraordinários da ciência e da arte.
Data: 18/07 a 29/09
Horário: 9h às 16h
Local: Espaço Conhecimento
*Atividade livre
FeBio – Parque Botânico Vale
A bioeconomia é um modelo de produção baseado no uso de recursos biológicos. Seu objetivo é oferecer soluções para a construção de uma economia mais sustentável, pautada na utilização de recursos de base biológica, recicláveis e renováveis. Caminhar em direção ao desenvolvimento sustentável tornou-se uma urgência definitiva na agenda da sociedade. Na FeBio, o Parque Botânico Vale convida pequenos produtores para a exposição e comercialização de produtos com essas características.
Data: 20 de julho
Horário: 9h às 17h
Local: Anfiteatro
*Atividade livre
Banho de Floresta
O Banho de floresta é uma prática médica tradicional originária do Japão chamada silvoterapia (Shinrin-Yoku). Trata-se de uma terapia florestal em que se vai para uma área de floresta ou mesmo um parque e passa-se algum tempo em contato com a natureza e ao ar livre. A prática reduz a produção de cortisol, principal hormônio causador do estresse, diminui a pressão arterial, além dos sintomas de ansiedade, fadiga e irritação. Diante dos inúmeros benefícios oferecidos com essa prática, o Parque Botânico Vale realizará a primeira edição dessa atividade.
Data: 20 e 21/07
Horário: 9h
Local: Trilhas PBV
*Inscrições na Administração
Aulão de Ginástica Natural
Sem utilizar equipamentos, a Ginástica Natural trabalha o corpo todo ao combinar posturas da yoga e do jiu-jitsu, aliadas aos movimentos de alguns animais. A proposta da ginástica natural é proporcionar bem-estar físico e mental. A atividade pode ser praticada por pessoas de qualquer peso ou idade, e independentemente do seu nível de condicionamento físico e nasceu a partir da observação de como os animais interagem com o ambiente ao seu redor, fazendo movimentos harmônicos e que não causam lesões. Alguns movimentos imitam as acrobacias dos macacos, outros as passadas dos felinos, e até alguns movimentos de solo do jiu-jitsu são incorporados à prática.
Data: 20 e 21/07
Horário: 10h e 15h
Local: Anfiteatro
*Atividade livre
Expedição Biodiversidade
Tour guiado na área verde do Parque Botânico para conhecimento das principais espécies da Mata Atlântica e fauna local.
Local: Área Verde
Data: 20 e 21/07
Horário: 11h e 16h
*Inscrições na Administração
Ação Educativa – Proteção às Florestas
A natureza tem sua dinâmica e está em constante transformação. Os ciclos da vida na natureza são essenciais para manter o equilíbrio do planeta. Porém, as ações humanas podem interferir nesses ciclos causando alterações e desequilíbrios, interferindo assim na vida das espécies que habitam a Terra. Por isso, é cada vez mais urgente que a humanidade atue em prol da proteção dos ecossistemas e viva de forma mais sustentável. Nessa ação educativa abordamos de forma leve e educativa a importância da Proteção às Florestas.
Data: 20 e 21/07
Horário: 10h às 12h e 14h às 16h
Local: Área verde
*Atividade livre
Uma Muda pelo Clima
As árvores cumprem papel essencial e muito importante, um deles é ambiental, pois são organismos eficazes para o equilíbrio do ecossistema. Para contribuir com a conservação ambiental o Parque Botânico Vale realiza a troca de mudas nativas da Mata Atlântica, por alimentos não perecíveis.
Data: 20 e 21/07
Horário: 10h às 12h e 14h às 16h
Local: Área Verde
*Atividade livre
Troca de Brinquedos
Escolha um brinquedo que as crianças já não se interessam tanto e troque por um outro disponível na nossa mesa de trocas. Reutilizar é cuidar do planeta. Faça parte desse movimento.
Data: 20 e 21/07
Horário: 10h às 12h e 14h às 16h
Local: Área Verde
*Atividade livre
Quiz Ambiental – Proteção às florestas
Jogo de perguntas e respostas com o tema “Proteção às florestas” onde os participantes devem ler os QRcodes disponíveis no parque e podem concorrer a brindes especiais.
Data: 20 e 21/07
Horário: 8h às 16h
*Atividade livre
*Sorteios 16h
Como chegar:
Próximo ao condomínio Atlântica Ville
Conceição da Barra
Realização: Instituto Estadual de Meio Ambiente e Recursos Hídricos
Atividade:
A definir
Como chegar:
A sede do Parque localiza-se na Vila de Itaúnas, distrito do município de Conceição da Barra, no Litoral Norte do estado do ES. O acesso se dá pela ES 421, a partir da BR 101, no trevo de Conceição da Barra. A estrada tem boa sinalização e dá pra confiar no trajeto indicado no Google Maps.
Parque Estadual Paulo Cesar Vinha
Guarapari
Realização: Instituto Estadual de Meio Ambiente e Recursos Hídricos
Atividade:
Trilha Noturna
Data: sábado, 20/07/2024
Início às 16h e término às 20:00h
Idade mínima: 07 anos, máxima: sem limite
Trilha percorridas: Trilha da Restinga e Trilha do Alagado
O que trazer: lanche, garrafa para água, vir de tênis ou outro calçado fechado apropriado para trilha, repelente, lanterna
O que não trazer: bebida alcoólica
Como chegar:
Rodovia ES 060 (Rodovia do Sol), km 37,5 norte, Setiba, Guarapari. A portaria fica a 2 km do Trevo de Setiba, no sentido Guarapari-Vila Velha
Parque Municipal Ruínas e Cachoeira do Mangaravite
Bom Jesus do Norte
Realização: ONG REDI em parceria com secretarias municipais de Meio Ambiente e Turismo
Atividade:
01
Visita guiada às Ruínas da Usina Mangaravite. Início às 8h com mediação de historiador, acerca do histórico do local. Público diverso, menores apenas acompanhado por responsáveis.
02
Trilha e imersão na Mata Atlântica. Início às 9h com mediação de biólogo, que demonstrará estado de restauração e conservação do local, etapas de sucessão ecológica e relação ecossistêmica entre as espécies do local. Público diverso, menores apenas acompanhado por responsáveis.
03
Contemplação das cachoeiras do Mangaravite e mirante. Possibilidade de banho e rapel promovido por empreendimento parceiro (pago). Público diverso, menores apenas acompanhado por responsáveis.
Como chegar:
Estrada do Macário sentido Cachoeira do Mangaravite, siga por 6 Km a partir do momento que deixar a ES-484 (sentido Centro de Bom Jesus x São José do Calçado) após passar pela Capela São João Batista.
Reserva Ambiental Águia Branca
Vargem Alta
Realização: Grupo Águia Branca
Atividades:
Atividade 1: Arraiá na Floresta
20 de julho
Festa Julina. Horário: 16h. Ponto de Encontro: Centro de Visitantes da Reserva Ambiental Águia Branca, Rodovia ES 164, KM 60, Alto Castelinho, Vargem Alta. Destinado ao público em geral, sem limite de idade, entrada gratuita.
Venha curtir o nosso Arraiá na Floresta! Comidinhas típicas, muito forró pé de serra e brincadeiras.
Alimentação: O evento contará com barraquinhas de comidas típicas. Parte da renda será destinada à associação comunitária local.
21 de julho
Atividade 2: Banho de Floresta
Vivência na Floresta. Horário: 09h. Ponto de Encontro: Centro de Visitantes da Reserva Ambiental Águia Branca, Rodovia ES 164, KM 60, Alto Castelinho, Vargem Alta. Destinado ao público em geral, sem limite de idade.
Experimente o Banho de Floresta, também conhecido como "shinrin-yoku", uma prática japonesa de conexão com a natureza. Caminhe devagar, usando todos os sentidos para interagir com o ambiente. Observar, cheirar, sentir e contemplar a vida ao seu redor promove relaxamento e bem-estar. É uma oportunidade de se conectar com o momento presente em uma experiência única e meditativa.
Duração: 1h
Inscrições: https://reserva-ambiental-aguia-branca.reservio.com/events/e2595194-908c-4375-ac21-9ca2e1c9156a/
Alimentação: Anexo à Reserva há restaurante. Há opções de restaurantes na região.
Recomendações: Calçado fechado (ideal para atividades físicas ou próprio para caminhadas na natureza), calça, blusa de manga, boné ou chapéu, recomendamos trazer agasalho pois nesta época do ano a região apresenta temperaturas baixas.
*A duração das trilhas pode variar de acordo com as condições climáticas, condições do terreno e/ou desempenho do grupo.
Atividade 3: Apresentação Cultural Caxambu de Pedra Branca
Roda de Caxambu. Horário: 10h30. Ponto de Encontro: Centro de Visitantes da Reserva Ambiental Águia Branca, Rodovia ES 164, KM 60, Alto Castelinho, Vargem Alta. Destinado ao público em geral, sem limite de idade.
Conheça o Caxambu da Comunidade Quilombola de Pedra Branca – uma das manifestações culturais que compõem o patrimônio imaterial do município de Vargem Alta.
Duração: 1h
Inscrições: https://reserva-ambiental-aguia-branca.reservio.com/events/78f4b06f-5125-43ef-8190-3396cca3d63c/
Alimentação: Anexo à Reserva há restaurante. Há opções de restaurantes na região.
Recomendações: Calçado fechado (ideal para atividades físicas ou próprio para caminhadas na natureza), calça, blusa de manga, boné ou chapéu, recomendamos trazer agasalho pois nesta época do ano a região apresenta temperaturas baixas.
Como chegar:
Rodovia ES 164 – km 60
Reserva Biológica Augusto Ruschi
Santa Teresa
Realização: ICMBio
Atividade:
Atividade 01: Visita ao Centro de Vivência da UC, com atividade de pintura para o público infantil, sobre a fauna e flora da REBIO. Exibição de vídeos sobre a UC. Exposição de serpentes em álcool 70% e também animais taxidermizados (empalhados).
Atividade 02: Visita ao meliponário, local de criação de abelhas-sem-ferrão, para compreensão da importância dos insetos polinizadores.
Atividade 03 - Trilha interpretativa para imersão na biodiversidade da Mata Atlântica
Atividade 04 - Observação de aves
Como chegar:
Ao chegar ao Centro de Santa Teresa, subir por detrás da Rodoviária, onde passará em frente a Coopeavi (há duas opções: pela R. José Eugênio Vervloet pra quem chega pelo sentido São Roque x Santa Teresa, ou pela ladeira Virgílio Lambert, pra quem chega pelo sentido Fundão x Santa Teresa). Andar somente pela estrada principal (asfalto), Av. Anselima Broilo Vervloet. À frente passará pelo Capitel à sua esquerda. Siga sempre o asfalto, e então bem adiante passará por várias lagoas do lado esquerdo. Em uma bifurcação, vire à direita, no calçamento, na estrada para Nova Lombardia. O calçamento é curto, e então logo começará uma curta estrada de chão, em que passará por uma lagoa do lado esquerdo, onde ficam o alojamento e área residencial. Siga em frente por cerca de 800m a 1km, onde estará a sede da REBIO Augusto Ruschi à sua direita.
Reserva Biológica de Sooretama
Sooretama
Realização: ICMBio
Atividades:
Abertura às 7H
7h às 8h - coffee break
Palestra sobre a unidade
Atividade para escolha:
Caminhada ecológica 6km até o Córrego Quirininho, área restrita da unidade.
Oficina de produção de sabonete na sede da unidade, 25 participantes.
Livre no pátio com jogos ecológicos, fazendo muitos registos da paisagem e animais (se aparecerem).
Trilha guiada 1km na sede da unidade.
O participante terá direito a escolha de uma atividade, pois serão concomitantes.
Teremos distribuição de picolé, algodão doce e pipoca.
As atividades e demais serviços serão ofertados de forma gratuita.
Link para inscrição https://forms.gle/V2ZE5WSo78AXgX3u7
Como chegar:
Entrada na BR 101 km 117, à esquerda do sentido de quem vai para São Mateus, percorrer 10km estrada municipal, chegando no vilarejo do Juncado virar à direita, percorrer 5km estrada de chão.
Reserva de Desenvolvimento Sustentável Municipal Piraquê-Açu e Piraquê-Mirim
Aracruz
Realização: Secretaria Municipal de Meio Ambiente
Atividade:
Mutirão de Limpeza do Manguezal
A partir das 8h
Ponto de encontro: Porto do Novo Irajá/Aracruz/ES https://maps.apple.com/?ll=-19.913470,-40.221542&q=Aracruz&t=h
Destinado ao público em geral, sem limite de idade
Vestir calça e blusa de manga (se possível de proteção UV), boné/chapéu, e calçado fechado (obrigatoriamente).
Não há cobrança de taxa.
Será oferecido frutas e água. Leve seu copo/caneca!
Como chegar:
https://maps.apple.com/?ll=-19.913470,-40.221542&q=Aracruz&t=h
Linhares
Realização: Vale
Atividade:
Programação:
9h - Observação de aves
11h - Oficina: Arte com elementos da natureza
13h - Oficina: Tecido de cera
14h - Brincadeiras de criança
15h – Trilha
⚠️Atenção⚠️
Temos a campanha Reserva Sem Copo Descartável, onde NÃO disponibilizamos copos nos bebedouros. Traga seu copo ou garrafa para hidratação.
O local não possui lanchonete. Podem trazer lanches para um delicioso piquenique!
Recomenda-se trajes leves, calçado fechado, repelente e protetor solar.
Recomendado:
Uso do repelente e protetor solar.
Trazer binóculo ou câmera fotográfica.
Vir de calça comprida, camisa manga longa e calçado fechado.
Como chegar:
Rodovia BR 101, KM 122 Norte.
6 km depois da cidade de Sooretama.